Початок тренінгу 20 липня 2019

Виробляємо звички

Тонка настройка мозку для досягнення успіху без війни з собою

Чому звички?

Люди, які ставлять цілі і досягають великих результатів, відрізняються від інших тим, що щодня, роками роблять кроки для досягнення своєї мети. І регулярність тут грає більшу роль, ніж робота «наскоком» – коли прийде натхнення чи мотивація, як в приказці «вода камінь точить – не силою удару, а частотою падіння».

Як же їм вдається постійно, протягом тривалого часу, робити багато в чому рутинну роботу і не втрачати мотивацію? Крім того, робиться уся ця робота відносно легко, без сили волі – ну не можуть же люди себе стільки років мордувати)). А для більшості – це не вдається, вже через пару тижнів хтось перестає робити зарядку, а хтось вчити англійську.

Секрет в тому, що успішні люди перетворили регулярні потрібні дії в звичку! А в звичці все робиться на автоматі, організм при цьому перебуває в «зоні комфорту» і не саботує. Отже, виробити потрібні звички – єдиний шлях досягнути великої цілі, і ми вас цьому навчимо.

Ведучі тренінгу
Олександр та Світлана Попчуки

Дипломовані психологи (15р досвіду роботи)

Допомагаємо:
 
  • ставити та досягати цілей;
  • виробляти звички;
  • знайти своє призначення.
Автори книги – тренінгу “Ціледосягач”

Програма тренінгу:

1

Звичка для досягнення цілі

2

Конструктор звичок

3

Трігер

4

Використання ритуалів

5

Система позитивного підкріплення

6

Невидима сила, для вироблення звичок

7

Система додаткової мотивації для вироблення звичок

8

Бар’єри на шляху вироблення звичок

9

Як боротися зі шкідливими звичками

10

Як зробити так, щоб звичка залишилася назавжди

Навіщо мені цей тренінг?

Якби впроваджувати нові звички було просто, повірте, весь світ би давно правильно харчувався, працював, відкладав гроші, здавав вчасно дипломи та дисертації і жив в ідеальному порядку.

Створити нові нейронні зв’язки, закріпити їх, прокласти нові шляхи замість старої протоптаної колії – серйозний виклик. Ми дамо вам знання і вбережемо від помилок, які можуть вбити мотивацію.

Хочете пройти тренінг і стати майстром впровадження звичок?

Вибирайте найкращий тариф

До початку тренінгу залишилось:

День(и)

:

Година(и)

:

Хвилин(и)

:

Секунд(и)

Місце проведення тренінгу – Тренінговий центр ЛОТОС-ІНВЕСТ

м. Рівне, вул. Поштова, 11, офіс 107